Главная » Разное » Вертолеты после алкоголя

Вертолеты после алкоголя


Алкогольный «вертолет» и способы борьбы с ним — FURFUR

Если оперировать медицинскими терминами, то алкогольный «вертолет» следует называть нистагм. Да, звучит как кличка норвежского блэк-металлиста, но ведь и явление малоприятное.

Нистагм — это непроизвольные колебательные движения глаз высокой частоты (до нескольких сотен в минуту). Именно эти движения глаз заставляют вестибулярный аппарат сходить с ума, посылая в желудок не самые приятные сигналы.

Так что же делать, если вернулся из бара поздно ночью, тебя «штормит», с утра ждет куча неотложных дел и стоило бы уже лечь спать? За окном светает, глаза слипаются от усталости, но закрывать их страшно. Есть мнение, что бороться с «вертолетом» вообще бесполезно. Но дух крепнет только в борьбе, а потому вот несколько способов борьбы с нистагмом. Некоторые из них опробованы не одним поколением, другие же достаточно неоднозначные и могут помочь далеко не всем.

 

 Евгений Брюн

главный нарколог РФ

  

«Термин “вертолет” мне не знаком. Но по поводу нистагма скажу, что систематическое употребление алкоголя приводит к поражениям головного мозга, слабоумию и припадкам. Нистагм — один из симптомов поражения головного мозга. Поэтому будущее таких людей очень печально».
 

 

Важно! Нистагм («вертолет») характерен для средней и тяжелой степеней алкогольного опьянения, что само по себе должно послужить тревожным звоночком.

Как избавиться от вертолетов после пьянки, что делать при алкогольном отравлении

Человек, хоть раз перебравший со спиртным, понимает слово «вертолёт» нестандартно. Это не перелетный транспорт, а отвратительное самочувствие, невозможность уснуть, с неизбежными неприятными утренними последствиями. Этим термином народ окрестил состояние сильного головокружения, приступа тошноты в положении лёжа. Избавиться от вертолетов после пьянки – задача сложная, но выполнимая.

Тошнота, головокружение, проблемы со сном – последствия, вызванные чрезмерным употреблением алкоголя. Ощущение «шторма», безумной «вертушки», очень быстрого движения глаз вызваны влиянием спиртного на вестибулярный аппарат. Такая реакция организма на алкоголь говорит о возможном поражении тканей головного мозга.

Избежать «вертолётов» после алкоголя реально только хорошо «подкованным» в этом деле людям и, естественно, непьющим. Поэтому решившись на употребление алкоголя, следует подготовиться и к возможному появлению «вертушки».

Как предотвратить «вертолёты»

Запреты совсем не пить, разнообразные предостережения-страшилки в России не действуют. В то же время существует немало рекомендаций, как предотвратить быстрый «прилет» и не впасть в состояние «нестояния». Если вам трудно контролировать себя в употреблении спиртного на мероприятиях с алкоголем, стоит прислушаться к народным советам «бывалых», как избавиться от вертушки:

  1. «Уголь». За 2-3 часа до приема спиртного и сразу же после того, как закончили пить алкоголь, принять таблетки активированного угля (количество их рассчитывается по формуле: 2 шт. на 10 кг веса человека). Утром последствия похмелья будут незначительными. Процесс абсорбции (всасывания) отравляющих веществ углем из желудка даст нужный результат, головокружение пройдет.
  2. «Прослойка». Способ популярный, но относительно эффективный, – минут за 30 до застолья съесть сто грамм сливочного масла, в крайнем случае, выпить ложку растительного. Опьянение наступает нескоро, есть угроза перепить свою дозу.  Масло в желудке долго растапливается алкоголем, замедляя его всасывание в кровь. Но как только эта «прослойка» растворяется, воздействие спиртного на организм быстро возвращается. Тошнота и головокружение неизбежны.

    Активированный уголь

  3. «Старые дрожжи». Эффект достигается путем принятия внутрь крепкого напитка за несколько часов до застолья. Малая доза алкоголя быстро переварится, усвоится. Если позже много пить за столом, создастся некое подобие похмелья, спиртное легче воспримется организмом, тошнота и головокружение беспокоить не будут. Но и тут есть свои границы, если употреблять сверх своих возможностей, негативных последствий не избежать.
  4. «Не мешать». Метод считается проверенным временем. Следует отдавать предпочтение одному напитку за время процесса употребления алкоголя. При невозможности этого, необходимо придерживаться главного условия – пить, но градус не понижать! Эффективность этого способа – низкая, однако утро уже не будет грозить вам «вертолетами».
  5. «Закуска». Собираясь пить, позаботьтесь о наличии продуктов средней жирности и безалкогольных напитков для «разбавления» спиртного, дабы избежать «вертолётов» ночью.

Основная помощь при появлении «вертолёта»

Промывание желудка

Отравление спиртным вызывает специфические, характерные ощущения. При попытке принять горизонтальное положение, человек чувствует дискомфорт, шум в ушах, возникают рвотные позывы. Это и есть «вертушка». Уснуть в таком состоянии – трудно, да и опасно. Сон под «вертолёт» – злейший враг любителей выпить, так как можно захлебнуться собственными рвотными массами. При сильнейшей интоксикации организма медики советуют немедленно промыть желудок, избавиться от алкогольных токсинов.

Спровоцировать рвоту можно искусственно. Сначала следует пить много жидкости, это вызовет сокращения желудка, чтобы потом хорошо очистить его. Быстрый способ вызвать рвоту: двумя пальцами помассировать основание языка. Способ не очень приятный, но избавившись так самостоятельно от скопившихся алкогольных токсинов, вы почувствуете быстрое облегчение.

Если же пьяный все-таки уснул, несмотря на головокружение и «вертолеты», не прочистив организм, у него высока вероятность проснуться в содержимом своего желудка, а в худшем случае – захлебнуться рвотными массами. Оба варианта развития событий малоприятны и показывают безразличие пьющего человека к своему здоровью.

Для протрезвления организма можно рекомендовать контрастный душ или умывание холодной водой. Но эта процедура дает кратковременное облегчение, тошнота, головокружение скоро вернутся. Лучшим вариантом остается последовательная очистка желудка, затем можно принять душ. Такая комплексная процедура будет более эффективной.

Медикаментозное лечение

Большая часть любителей алкоголя предпочитает малоприятной очистке желудка более простой и удобный способ – лечение таблетками. Избавиться от вертолётов после пьянки в домашних условиях помогут такие средства:

 

  1. Активированный уголь. При опьянении потребуется употребить немало таблеток угля, запивая их большим количеством воды. Конечно, и в этом случае рвотные позывы возможны, это указывает на сильнейшее отравление. В таком случае промывание желудка просто необходимо.
  2. Глицин. При вертолётах после алкогольной интоксикации эти таблеточки под язык снимут паническое состояние, утихомирят нервы. Также они уберут нистагм (быстрое колебание глазных яблок), провоцирующий нарушение вестибулярного аппарата организма.

Народные средства

Опыт многих поколений нередко оказывается полезным и действенным. Самостоятельно, лёжа нетрезвым на кровати, довольно сложно совершать процедуры для реанимирования отравленного организма. Тогда на выручку придут советы от опытных «вертолетчиков»:

  1. Заземлиться или бросить якорь. Суть заключается в том, чтобы поставить на пол ногу или же руку. Действенность такого способа объясняется физиологией человека. Головокружение и тошнота возникают из-за нарушения вестибулярного аппарата. Для «устаканивания» тела необходимо почувствовать опору.
  2. Правильное дыхание. Приняв позу «собаки мордой вниз», что в нетрезвом состоянии очень легко, совершать глубокие вдохи носом и выдохи ртом. Спиртное ускоренно начнет выветриваться, поступит кислород в мозг, состояние стабилизируется.
  3. Мокрое полотенце. Смочить холодной водой, положить на лицо. Прохлада отрезвит, тошнота и головокружение отступят.
  4. Длительная прогулка или активные движения, танцы. Процессы ускорятся в организме, алкоголь частично выветрится, выйдет с потом. Такой метод хорош только для людей, способных на активные движения.
  5. Кефир. Кисломолочный продукт, попадая в желудок, убирает симптомы «вертушки» и опьянения.
  6. Прохлада. Открыть окно или лечь на улице (в теплое время года, в частном доме, на даче). Активно поступающий свежий воздух и ветерок избавят от головокружения, отрезвят немного, тошнота отступит.

Кефир

Ложные способы убрать «вертолёт»

Что стало причиной облегчения при опьянении одному, может не помочь другому. Об этой истине нужно помнить, пить можем одинаково – «болеем» по-разному. Учитывая индивидуальные особенности организма при отравлении спиртным, расскажем о тех советах, что не имеют подтверждения своей эффективности при борьбе с «вертолетами»:

  1. Засыпание на полу. Полезно для спины, но в остальном горизонтальное положение тела на любой поверхности при вертолётах только усилит тошноту.
  2. Бежать, лежа на боку, в обратную от вращения сторону. Как на этот совет не взгляни, но объяснить его действенность невозможно. Желудок такой «карусели» может не вынести.
  3. Голову под подушку. Не исключено, что кто-то единожды так сделал, ему помогло, однако опыт большинства заставляет сомневаться в действенности подобной техники при борьбе с отравлением.
  4. Под голову – книги. Твердая книжка вместо подушки якобы способна остановить головокружение, тошноту. Способ весьма ненадежный.

Что при «вертолетах» делать не стоит?

Нельзя спать в сильном подпитии. Сон в состоянии, когда организм испытывает головокружение, – опасен. Алкоголь в крови, внутри желудка и утром о себе напомнит или ночью спровоцирует такой сон, что проснуться можно окруженным рвотными массами или даже захлебнуться ими.

При отравлении спиртным, необходимо очистить организм от токсинов, вывести алкоголь.

Засыпание, «отключка», частичная потеря воспоминаний вечера – это сигнал опасности, который посылает нам организм. Не радуйтесь быстрому «отрубу» – это указывает на развивающийся алкоголизм. Обрывочные воспоминания появляются из-за отмирающих при опьянении клеток головного мозга.

Пить таблетки при нистагме. Употреблять любые таблетки, в составе которых присутствует парацетамол, при нистагме, опасно. Может отказать печень. Что же касается ацетилсалициловой кислоты, то ее частое употребление приведет к изъязвлению желудка. Пить алкоголь с лекарственными препаратами – большая ошибка, табу, ведь совместимость некоторых препаратов может быть смертельной.

Избавиться от «вертолетов» после пьянки – задача не из простых, но выполнимая. Главное – суметь понять в состоянии опьянения, что организм требует полной очистки. Забота о своем здоровье должна стоять на первом месте. Несмотря на многообразие вариантов, как прогнать «вертушку», лучшим выбором для каждого человека остается решение не употреблять спиртное вовсе. Алкоголь разрушительно влияет на мозг, и головокружение – далеко не самое страшное последствие.

Читайте также

Почему после алковечеринки бывают «вертолеты»?

Не открою вам Америку, если расскажу, что алкоголь — вещество, нарушающее множество биохимических процессов в организме. Он же нарушает проведение нервных импульсов в мозжечке — отделе головного мозга, ответственном за координацию движений и ориентацию в пространстве. Мозжечок обрабатывает информацию, поступающую из разных источников, — в основном от зрения и осязания. В нормальном режиме работы прекращение поступления информации от одного из источников не приводит к сбою. Но вот после приема определенной дозы алкоголя функционирование мозжечка нарушается. При закрытии вами глаз ему перестает хватать данных для ориентации в пространстве, и он начинает передавать «битые» данные в кору головного мозга. Это явление, собственно, и воспринимается как головокружение, или «вертолеты».

Доза алкоголя, необходимая для получения такого токсического эффекта, зависит от множества факторов: состояния здоровья в целом, усталости, наличия травм головы в прошлом, пола, возраста, вида алкоголя.

Интересно, что эти самые «вертолеты» часто провоцируют сильную тошноту и рвоту — то есть являются защитным механизмом организма, позволяющим избавиться от избытка алкоголя.

Предотвратить неприятности помогает всем известный принцип responsible drinking — разумное потребление алкоголя. «Вертолеты» — верный признак того, что вы приняли токсичную для себя дозу. И значит, кусочек вашего мозга уже погиб. В барных условиях, когда остановиться вовремя сложно, соблюдайте простое правило: на каждый эквивалент шота (45 мл) выпивки нужно выпивать стакан чистой воды. Этот нехитрый трюк поможет организму быстрее уничтожать алкоголь.

Если худшее уже случилось, самый простой способ быстро остановить такой тип головокружения — помочь мозгу сориентироваться в пространстве. Часто бывает достаточно открыть глаза и зафиксировать руку или ногу на твердой, ровной поверхности (стол или пол). Важно глубоко дышать, повышая концентрацию кислорода в крови. Полезно также дать «вертолетам полетать» до тошноты — после рвоты значительно полегчает.

И да, не забывайте, что при чрезмерном употреблении алкоголя происходит обезвоживание организма, которое усугубится от рвоты и частого глубокого дыхания.

Поэтому необходимо пить много воды — лучше минеральной и без газа.

Как избавиться от вертолетов после алкоголя?

Алкогольные вертолеты, которые прилетают к нам после или во время пьянки, порой пострашнее боевых. С ними сталкивался каждый человек в жизни, но не все уходили целыми и невредимыми. Как бороться с неприятным алкогольным эффектом под названием «вертолет», который приносит столько проблем и сложностей? Как избавиться от вертолетов?

Алкогольные вертолеты что это? Данный эффект является неформальным названием нарушения функционирования мозга, после значительного потребления алкоголя. Прилетевшие вертолеты свидетельствуют о принятии слишком большой дозы алкоголя, что сбалансированная работа организма начинает сбоить.

Пьянство можно назвать формой причинения себе вреда, когда на утро пытаешься восстановить функциональность организма. Вертолет говорит о том, что человек получил среднюю или тяжелую степень алкогольного опьянения. Не забудь сохранить статью, чтобы перечитать ее в сложный момент.

Алкогольный вертолет – это нарушение работы мозжечка, когда перестает поступать корректная информация от зрения и осязания. Начинает кружиться голова, а в кору головного поступают некорректные данные, вызывающие чувство головокружения. Глаза непроизвольно колеблются с высокой частотой. Данное непрерывное колебание глаз имеет научное название «нистагм». Так образуется легендарный эффект выпивох, получивший название в народе «вертолеты».

Данный токсичный эффект зависит от множества факторов: возраста, пола, опыта, веса, состояния здоровья, усталости, вида алкоголя. Одни люди могут пить много, а другие замечают подлетающие вертолеты через несколько рюмочек. В результате алкогольные вертолеты вызывают тошноту и рвоту у выпивохи. Эта защитная реакция организма, помогающая экстренно избавиться от избытка спиртного.

Miguel Angel Hernandez , Unsplash

Как предотвратить появление вертолетов при пьянке?

Вариант «вообще не пить» ты точно не рассматриваешь, хотя это отличная, разумная и взрослая мысль. Предотвращение появления вертолетов будет проще, чем последующая борьба с ними. При решении принять участие в алкогольной пирушке важно принять меры предосторожности, позволяющие медленнее пьянеть. Что делать, чтобы не было вертолетов от алкоголя?

1. Подготовься перед пьянкой

Перед вечеринкой не нужно сильно напиваться, как думают некоторые. Достаточно выпить одну рюмку водки, чтобы запустить работу печени. Печень уже начнет вырабатывать расщепляющие алкоголь ферменты, когда придешь на вечеринку. Также подготовь желудок для пьянки. Для этого выпей 3-4 таблетки активированного угля. Это будет хорошим заделом против прилета вертолетов, но не гарантирует их отсутствие.

Erik Mclean , Unsplash

2. Грамотно закусывай

Избегай есть мучное, которое впитывает алкоголь, но потом его отдает. Лучше закусывай проверенными мясными, рыбными и жирными закусками, позволяющими красть лишний алкогольный градус. Избегай запивать минералкой и другими газированными напитками, чтобы не ловить потом вертолеты.

3. Пей алкоголь с умом

Не смешивай алкоголь между собой, чтобы вертолеты не прилетели раньше времени. Выбирай один напиток и пей его до конца вечеринки, тогда можно ждать меньше сюрпризов. Не строй из себя крутого алкоголика, выпивая самый крутой коктейль из самого большого бокала. Пропускай рюмки или пей половинку. Не забывай выходить проветриться, чтобы освежить голову и пропустить многочисленные тосты. Но не кури на свежем воздухе, а просто немного соберись. Пей обычную воду, чтобы разбавить алкоголь в желудке. При потреблении спиртного следи за той чертой, когда начинается точка невозврата, а алкогольные вертолеты вылетают за тобой.

Miguel Angel Hernandez , Unsplash

Как избавиться от вертолетов?

Ты долго боролся с появлением вертолетов и берегся от опьянения, но алкогольный змей одержал победу? Самое худшее случилось, а ты ощутил вертушку. Самое первое желание – это лечь спать, чтобы как-то успокоить винтокрылую машину в голове. Как заснуть без вертолетов?

Это плохая идея, особенно для вертолетов. Сон продлевает процесс вывода алкоголя из организма примерно в 2-3 раза. Это опровергает убеждение большинства людей, что лучший способ протрезветь – это пойти спать. С летающими вертолетами лучше некоторое время бодрствовать, чтобы токсины быстрее выводились. Когда вертушки уйдут, можно будет ложиться спать. Как бороться с алкогольными вертолетами?

1. Найти точку опоры, когда словил вертолетики

Открой глаза, а не держи их закрытыми, вызывая еще большие вертолеты. Теперь ищи надежный плацдарм. Избавиться от вертолетов может помочь поиск надежной опоры. Обопрись ногами о пол, а руками о твердую поверхность: стол, стена, шкаф. Можно сесть на кровать, локти упереть в колени, а лицо положить в ладошки или зафиксировать голову руками. Данная поза довольно статична, что немного успокоит результаты нарушения организма. Когда тело будет зафиксировано, а не шататься из стороны в сторону, вертолеты немного утихнут.

Erik Mclean , Unsplash

2. Вызови рвоту, когда тебе очень плохо

Как быстро избавиться от вертолетов? Один из самых эффективных и популярных способов избавления от опьянения – это вызвать рвоту. Используй пальцы, чтобы вызвать тошноту и рвоту. После избавления остатков алкоголя в желудке будет немного легче. Данный способ очищает организм от избытков спиртного. После рвоты вертолеты обычно улетают достаточно быстро.

3. Пей больше воды при опьянении

Тебе нужно немедленно наполнить желудок водой, чтобы разбавить токсичную смесь, которая поступила. Пей обычную воду или минералку, но обязательно без газа. Вода восполнит водный баланс организма и разбавит концентрацию спиртного. Потребление воды поможет с вертолетами и ослабит утреннее похмелье. Если вода вызовет рвоту, то тоже нормально.

4. Глубоко дыши ртом

При сильном опьянении хорошо будет глубоко дышать. Это повысит концентрацию кислорода в крови, что улучшит общее состоянии при опьянении и вертолетах. Дыши ртом глубоко и неторопливо.

5. Ложись отдохнуть

Как избавиться от вертолетов после пьянки? Прими горизонтальное положение, чтобы вертолеты немного отступили. Можно лечь на кровать или другую подходящую для этого поверхность. Алкоголь может не дать заснуть, но ничего страшного. Прими позу эмбриона, ложись на живот или на бок. Не ложись на спину, чтобы не задохнуться ночью при рвоте. Постепенно вертолеты в голове утихнут, а ты сможешь спокойно заснуть.

Miguel Angel Hernandez , Unsplash

6. Прими прохладный и отрезвляющий душ

Не используй ванну, в которой можно утонуть пьяным. Помойся под прохладным, но не холодным или горячим душем. Избегай крайностей, чтобы не почувствовать себя еще хуже. Не принимай душ стоя, при наличии вертолетов. Голова может закружиться, а получить травму в ванной проще простого. Как убрать вертолеты после пьянки? Сразу сядь в ванну и обдавай себя прохладной водой. Прохладный душ немного приведет в чувство и поможет протрезветь. Не сиди долго под душем, чтобы на утро не заболеть и не простыть. Быстро обдайся душем, а затем отправляйся спать.

7. Используй таблетки для отрезвления

Самое простое средство, что есть в аптечке, это активированный уголь. При отравлении бери одну таблетку активированного угля на 10 килограмм веса. Если ты весишь 70 кг., то 7 таблеток, а если 100 кг. – 10 таблеток. Можно купить специальные таблетки от похмелья: антипохмелин, лимонтар, Алька-Прим, Зорекс или другие. Часто профессиональные выпивохи используют глицин, употребляя его сразу по 5 штук. Таблетки для отрезвления помогают прийти в себя и убрать вертолеты, нависшие над твоей головой.

Любая пьянка или гулянка может привести тебя к данному токсичному состоянию. Как избавиться от вертолетов после алкоголя? Не ходить на вечеринки и не пить слишком скучно, особенно если ты молод и активен. Но можно избежать вертолетов, если освоить культуру пития алкоголя. Контролируй ситуацию, не переоценивай свой возможности и не превышай свою норму.

Miguel Angel Hernandez , Unsplash

Пей меньше, чтобы получить больше удовольствия от пьянки. При наличии девушек, в выпивающей компании, у тебя будет шанс на нечто большее. Ты будешь смотреться более презентабельно и хорошо, в сравнении с охмелевшими приятелями. Пользуйся возможностями, пока другие конкуренты пьяны.

Как избавиться от вертолетов после алкоголя? Меньше пей. Этот совет отлично работает, а если прозевал прилет вертолетов, то сохрани спасительную статью. Она тебе точно пригодится, когда будешь гуглить в интернете: «Как избавиться от вертолетов, когда пьяный». Данные методы спасения словно переносной зенитный ракетный комплекс (ПЗРК), который собьет твои вертолеты и приведет в чувство. Но лучше бросай пить.

как от них избавиться и не допустить?

Этиловый спирт, являющийся главным компонентом алкогольной продукции, при попадании в организм влияет практически на все внутренние органы. Интоксикация наступает в результате пагубного влияния этанола и его метаболита на обменные функции и структуру клеток. Одним из наиболее часто встречаемых симптомов является «вертолет». Данная реакция связана с воздействием спирта на структуры головного мозга и развивается при употреблении большого количества спиртосодержащих напитков. Нередко симптом сопровождается мучительной тошнотой и рвотой.

[toc]

Что такое вертолет?

Вертолеты от алкоголя – бытовое название одного из симптомов интоксикации, вызванной употреблением спиртных напитков. В патогенезе такого проявления лежит воздействие этанола и ацетальдегида на нейроны мозговых структур.

Неприятное ощущение появляется в результате появления нистагма, поражения клеток мозжечка и общей гипоксии тканей центральной нервной системы.

При этом человек ощущает мучительное головокружение, сопровождающееся тошнотой и в некоторых случаях рвотой. Чувство дезориентации в пространстве с вращением предметов – результат нарушения координации клеток мозжечка, а также вестибулярного аппарата. Кроме того, вестибулярные пути тесно связаны с двигательными рефлексами глазных яблок, поэтому при сильном алкогольном опьянении наблюдается появление нистагма (непроизвольного колебательного движения глаз различной частоты), который, в свою очередь, также объясняет симптомы головокружения.

Длительность вертолетов зависит от количества выпитого алкоголя и индивидуальных особенностей организма, обуславливающих скорость переработки этилового спирта. Как правило, после крепкого продолжительного сна на утро головокружение проходит или заметно ослабевает.

Нистагм

В результате воздействия этилового спирта на нейроны происходит нарушение согласованности работы мозжечка и структур вестибулярного аппарата, что приводит к возникновению нистагма – непроизвольного колебательного движения глазных яблок с высокой частотой движений, чаще всего наблюдается горизонтальная его разновидность и маятникообразный характер, характеризующийся быстрыми колебаниями из стороны в сторону. Такая патология вызывает ощущение головокружения и тошноты.

Нистагм развивается при концентрации алкоголя в крови на уровне 0,6-0,8‰.

Больной может принимать вынужденное положение головы, а также жаловаться на снижение остроты зрения.

Хронический алкоголизм, характеризующийся, регулярным приемом спиртных напитков, может приводить к массовому поражению нейронов мозжечка и других структур головного мозга и стойкому нистагму.

Поражение нейронов

Этиловый спирт оказывает токсическое воздействие на нейроны мозжечка, что приводит к атаксии – нарушению координации в пространстве. Проявлением синдрома является головокружение и нарушение походки.

При хроническом алкоголизме часто развивается особая форма патологии – атаксия Бехтерева. Она проявляется нарушением походки, которая особенно выражена при совершении поворотов тела, сопровождается нарушением функции речевого аппарата и тремором головы и конечностей. Патогенезом выступает поражение как нервных клеток, так и сосудистых стенок головного мозга.

Гипоксия

Выраженное воздействие этанола на стенки сосудов приводит к дистрофии их структурных компонентов и гипоксии тканей. Кислородное голодание наиболее опасно для нервов. Одним из симптомов такого состояния является появление вертолетов.

Как не допустить «вертолетов» от алкоголя?

Алкогольное опьянение возникает в результате воздействия на внутренние органы этилового спирта и ацетальдегида, образующегося в ходе обменных реакций под воздействием фермента печени – алкогольдегидрогеназы. Проявления интоксикации тем больше, чем выше концентрация токсических веществ в крови.

Для того, чтобы предотвратить появление неприятных симптомов головокружения и тошноты, следует соблюдать несколько правил.

  1. Нельзя употреблять алкогольные напитки на голодный желудок. При приеме алкоголя натощак происходит более быстрое его всасывание, в кровь поступает большое количество этанола единовременно. Поэтому перед тем, как выпить спиртосодержащий напиток, необходимо плотно пообедать, при этом рекомендуется прием высококалорийной пищи, подойдут жирные блюда, а количество углеводной пищи следует снизить.
  2. Не употреблять большое количество алкогольной продукции. При приеме высоких доз этанола за короткий промежуток времени в крови вырастает концентрация спирта, при этом печень не успевает переработать весь объем поступившего токсического соединения в результате того, что фермент вырабатывается не постоянно и в небольших количествах. Кроме того, в его образовании играет большую роль генетический фактор, так, например, азиаты предрасположены к плохому усвоению алкоголя, так как на уровне наследственности заложена выработка небольшого количества алкогольдегидрогеназы. На праздниках следует адекватно распределить количество принимаемого алкоголя, чтобы не допустить развития выраженной интоксикации.
  3. Перед предполагаемым застольем можно выпить небольшое количество спиртного, чтобы вызвать экспрессию гена алкогольдегидрогеназы, то есть ее выработки.
  4. Различные категории алкогольной продукции имеют отличия в составе, поэтому смешивание крепкого спиртного, например, с пивом, может привести к развитию выраженных симптомов интоксикации.

Как избавиться от «вертолетов»?

В связи с тем, что вертолет обычно сопровождает сильную алкогольную интоксикацию, необходимо провести мероприятия, которые способны бороться с пагубным влиянием токсических соединений:

  • промыть желудок пострадавшему, ему нужно выпить большое количество воды, после чего, надавив на корень языка пальцами, вызвать рвоту, это позволит убрать из организма не успевший всосаться алкоголь. Действие выполнять до появления чистых рвотных масс;
  • так как состояние алкогольного опьянения вызывается пагубным воздействием этанола и ацетальдегида, следует дать больному какой-либо сорбент. Эта группа препаратов способна впитывать метаболиты и выводить их из организма, дешевый и доступный медикамент – активированный уголь, наиболее эффективный – Энтеросгель;
  • водные процедуры под контрастным душем позволяет активировать нервную систему, что приводит к более быстрому протрезвлению;
  • продолжительный сон позволяет восстановить запасы нейромедиаторов, способствует улучшению психического статуса.

ВашНарколог: чего нельзя делать?

  1. При выраженной атаксии, нистагме, тошноте, головокружении и потере сознания нельзя позволять больному заснуть без предварительного оказания первой помощи. Кроме того, сон может маскироваться под обморок или даже кому, поэтому при формировании у человека сильной алкогольной интоксикации следует обратиться за медицинской помощью.
  2. Прием ацетилсалициловой кислоты и парацетамола при опьянении может вызвать токсическое поражение печени и органов пищеварительного тракта.
  3. При потере сознания нельзя трясти и пытаться разбудить человека, следует сразу же вызвать скорую помощь.

Вертолеты после алкоголя, с похмелья кружится голова

У отравления алкоголем масса крайне неприятных последствий. Обычно самая активная фаза проявления симптомов похмелья наступает через 5-6 часов после пьянки. Зачастую она совпадает с утренним пробуждением, ведь мероприятия принято планировать на вечер.

Но есть один очень коварный и мучительный признак алкогольной интоксикации, который может настигнуть вас еще  до возвращения домой с вечеринки или когда вы только приляжете на кровать в попытках уснуть.  Это злосчастные «вертолеты». Состояние, когда кружится голова после алкоголя, называется по научному – нистагм.

Выражается это недомогание в потере ориентации в пространстве за счет ощущения сильного головокружения, не прекращающегося даже при закрытых глазах. По своей сути, нистагм — это нехарактерные для состояния покоя колебательные движения глазных яблок (до нескольких сотен в минуту). Как бывает, когда человек фокусирует взгляд на быстродвижущемся предмете. Вызвана такая патология нарушением работы вестибулярного аппарата.

В этом состоянии человек, страдающий от головокружения после алкоголя, может почувствовать себя космонавтом, которого крутят в центрифуге, готовя к полету на орбитальную станцию. Конечно, это сравнение утрировано, но картинка внешнего мира действительно меняется со скоростью и непредсказуемой траекторией полета летучей мыши. Неудивительно, что единственным желанием в этот момент будет избавиться от таких «каруселей».

Как убрать головокружение после пьянки 

Вертолеты могут доконать кого угодно. Поэтому естественно, что единственным выходом из ситуации многим представляется скорейшее засыпание. Так сказать, «отключиться и забыться». Но это в корне неверное решение, ведь оно может быть опасным для жизни человека. Если рвотный рефлекс сработает во сне, что вполне возможно в состоянии сильной алкогольной интоксикации, существует риск захлебнуться рвотными массами. Вот перечень советов, как избавиться от вертолетов:

  • Промывание желудка. При первых признаках дезориентации в пространстве, следует очистить желудок от содержимого как можно скорее. В большинстве случаев после алкоголя кружится голова, когда вы принимаете горизонтальное положение. Стоит вырвать хотя бы в этот момент. Во-первых, вам вероятнее всего сразу же станет легче. Во-вторых, прекратится всасывание алкоголя в кровь и последующее накапливание токсинов в организме.
  • Займитесь какими-нибудь делами. Главное — не связанными с активным передвижением в пространстве, поскольку существует риск получить травму при падении.  Подразумевается бодрствование в основном для глаз, нужно постараться заставить их фокусировать картинку. Для этого: посмотрите телевизор, поиграйте в игру на компьютере или телефоне. Если это тоже затруднительно, попробуйте закрыть один глаз рукой, таким образом настроится зрительный фокус и мир вокруг прекратит кружить вам голову.
  • Следующие советы будут основаны на методе так называемого «заземления», исходя из опыта бывалых выпивох. Когда допился до вертолетов, есть несколько вариантов заземлиться:
    1. Лечь на живот у края кровати, и опустить руку на пол, чтоб почувствовать точку опоры.
    2. Оформить себе спальное место на полу. Бывает, что сильно «наклюкавшись», человек не доходит до кровати, и в лучшем случае засыпает на полу собственного дома. В худшем – в совершенно незнакомом ему месте, но также на твердой поверхности. Инстинктивно даже очень пьяное тело находит устойчивое горизонтальное положение. Это помогает убрать вертолеты после алкоголя.
    3. Можно упереться любой частью тела в стену. Фраза из песни бременских музыкантов «спать у стенки — упираются коленки» отлично описывает этот способ.
    4. Еще один способ «зафиксировать» голову с помощью точки опоры, это лечь уткнувшись лицом на свои кулаки, или сесть и упереться лицом в руки.
    5. Положить под голову что-нибудь твердое. Наиболее подходящая для этого вещь в обиходе – книги, желательно толстые. Если у вас нет под рукой большой советской энциклопедии, можно свернуть полотенце в тугой валик

С похмелья кружится голова, что делать?

  • Бывает, что кружится голова с похмелья из-за перепадов кровяного давления; высокой или пониженной температуры; отеков с головной болью; потери организмом значительного количества минералов при выведении спирта, с проявлениями тремора. Если после употребления последней порции спиртного прошло более 6 часов, то можно принять препараты, устраняющие имеющиеся у вас причины головокружения.
  • Алкогольный нистагм может усиливаться, если имели место травмы головы. Но не стоит путать головокружение впоследствии травм с нарушением координации из-за превышения адекватной дозы алкоголя. Поэтому если вы ударились головой во время пьянки и чувствуете сильное головокружение, необходимо поехать в больницу, хотя бы на первичный осмотр врача, чтобы исключить возможность сотрясений головного мозга.
  • Если головокружение после пьянки не проходит более суток, когда от всех остальных симптомов похмелья и следа не осталось, стоит задуматься о посещении специалиста в целях выяснить причину продолжения нистагма. Она может крыться также в нарушении работы головного мозга, заболеваниях зрительной системы, либо среднего уха.

Кружится голова после алкоголя. Что делать нежелательно

Существуют некоторые советы как избавиться от вертолетов после алкоголя, сомнительные и по своей эффективности, и в плане безопасности для здоровья:

  • Контрастный душ. Может привести к инсульту, сердечному приступу. К тому же, вероятность получить механические травмы, поскользнувшись на мокрой плитке в ванной, существует и в абсолютно трезвом состоянии. А во время сильного головокружения — этот риск значительно возрастает.
  • Накрыть голову подушкой. Во время такой сильной алкогольной интоксикации, при которой наступает нистагм, самоконтроль и резкость реакции инстинктов самосохранения в значительной степени понижены. И, хотя удушение подушкой у взрослого человека маловероятно, незачем рисковать жизнью ради сомнительного улучшения.
  • Повороты головы в сторону, обратную той, в которую вас клонит. Может вызвать еще большую дезориентацию в пространстве. Поэтому это упражнение пьяному нельзя делать стоя.

Непереносимость алкоголя - симптомы и причины

Обзор

Непереносимость алкоголя может вызвать немедленные неприятные реакции после употребления алкоголя. Наиболее частые признаки и симптомы - заложенность носа и покраснение кожи.

Непереносимость алкоголя вызвана генетическим заболеванием, при котором организм не может эффективно расщеплять алкоголь. Единственный способ предотвратить эти неприятные реакции - отказаться от алкоголя.

Хотя это и не настоящая аллергия, в некоторых случаях непереносимость алкоголя может быть вашей реакцией на что-то в алкогольном напитке, например, на химические вещества, зерно или консерванты.Сочетание алкоголя с некоторыми лекарствами также может вызвать реакции.

Продукты и услуги

Показать другие продукты Mayo Clinic

Симптомы

Признаки и симптомы непереносимости алкоголя или реакции на ингредиенты алкогольного напитка могут включать:

  • Покраснение лица (приливы)
  • Красные, зудящие шишки на коже (крапивница)
  • Ухудшение уже существовавшей астмы
  • Насморк или заложенность носа
  • Низкое давление
  • Тошнота и рвота
  • Диарея

Когда обращаться к врачу

При легкой непереносимости алкоголя или чего-либо еще в составе алкогольных напитков может не потребоваться обращение к врачу.Просто избегайте алкоголя, ограничьте количество выпитого или избегайте определенных видов алкогольных напитков.

Однако, если у вас возникла серьезная реакция или сильная боль, обратитесь к врачу. Кроме того, если кажется, что ваши симптомы связаны с аллергией или лекарствами, которые вы принимаете, обратитесь к врачу.

Причины

Непереносимость алкоголя возникает, когда в вашем организме отсутствуют необходимые ферменты для расщепления (метаболизма) содержащихся в алкоголе токсинов.Это вызвано унаследованными (генетическими) признаками, которые чаще всего встречаются у азиатов.

Другие ингредиенты, обычно содержащиеся в алкогольных напитках, особенно в пиве или вине, могут вызывать реакции непереносимости. К ним относятся:

  • Сульфиты или другие консерванты
  • Химические вещества, зерно или другие ингредиенты
  • Гистамин, побочный продукт ферментации или пивоварения

В некоторых случаях реакции могут быть вызваны настоящей аллергией на зерно, такое как кукуруза, пшеница или рожь, или на другое вещество в алкогольных напитках.

В редких случаях сильная боль после употребления алкоголя является признаком более серьезного заболевания, например лимфомы Ходжкина.

Факторы риска

Факторы риска непереносимости алкоголя или других реакций на алкогольные напитки включают:

  • Азиатского происхождения
  • Больной астмой или сенной лихорадкой (аллергический ринит)
  • Аллергия на зерно или другие продукты
  • Лимфома Ходжкина

Осложнения

В зависимости от причины, осложнения непереносимости алкоголя или других реакций на алкогольные напитки могут включать:

  • Мигрень. Употребление алкоголя может вызвать у некоторых людей мигрень, возможно, из-за гистаминов, содержащихся в некоторых алкогольных напитках. Ваша иммунная система также выделяет гистамин во время аллергической реакции.
  • Сильная аллергическая реакция. В редких случаях аллергическая реакция может быть опасной для жизни (анафилактическая реакция) и требовать неотложной помощи.

Профилактика

К сожалению, ничто не может предотвратить реакции на алкоголь или ингредиенты алкогольных напитков.Чтобы избежать реакции, избегайте алкоголя или того вещества, которое вызывает вашу реакцию.

Прочтите этикетки напитков, чтобы узнать, содержат ли они ингредиенты или добавки, которые, как вы знаете, вызывают реакцию, например, сульфиты или определенные зерна. Однако имейте в виду, что на этикетках могут быть указаны не все ингредиенты.

.

ХОБЛ и алкоголь: есть ли связь?

ХОБЛ, табак и алкоголь

Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) относится к группе заболеваний легких, которые влияют на ваше дыхание. Это включает хронический бронхит и эмфизему.

Люди с ХОБЛ обычно имеют заблокированные дыхательные пути и испытывают проблемы с дыханием. Эти проблемы возникают в результате снижения функциональной емкости легких наряду с воспалением и повреждением легких.

Некоторые люди с ХОБЛ также испытывают чрезмерное выделение слизи, что может затруднить дыхание.

ХОБЛ очень часто встречается у курящих людей. Но есть еще один фактор, усложняющий состояние.

Курильщики тоже часто пьют. Это затрудняет понимание взаимосвязи между употреблением алкоголя, курением и ХОБЛ.

Есть свидетельства того, что алкогольная зависимость и употребление табака взаимосвязаны. Но как употребление алкоголя связано с ХОБЛ?

Вот посмотрите, как курение и употребление алкоголя могут вызвать и, возможно, осложнить это заболевание легких.

О питье и курении

Взаимосвязь между употреблением алкоголя и курением хорошо известна.

По данным Национального института по злоупотреблению алкоголем и алкоголизму, люди с алкогольной зависимостью в три раза чаще становятся курильщиками, чем в среднем по населению.

Точно так же у людей, которые хронически употребляют табак, в четыре раза выше вероятность зависимости от алкоголя, чем у среднего населения.

О курении и ХОБЛ

ХОБЛ обычно вызывается длительным воздействием раздражителей легких, которые могут повредить легкие и дыхательные пути.В Соединенных Штатах вдыхание сигаретного дыма считается причиной номер один ХОБЛ.

Трубка, сигара и другие виды дыма - пассивного или экологического - также могут вызывать ХОБЛ.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), у 15 миллионов американцев в настоящее время диагностирована ХОБЛ.

Из этих 15 миллионов 39 процентов все еще курят, несмотря на очевидную взаимосвязь между курением и заболеваниями легких.

О питье и ХОБЛ

Регулярное употребление алкоголя может повысить риск развития ХОБЛ.

По мнению некоторых исследователей, чрезмерное употребление алкоголя снижает уровень глутатиона. Этот антиоксидант помогает защитить ваши легкие от повреждений дымом.

Кроме того, регулярное или хроническое употребление алкоголя мешает вашим легким поддерживать здоровые дыхательные пути. Ваша мукоцилиарная транспортная система постоянно работает, чтобы очистить дыхательные пути от слизи и загрязнений. Когда вы много пьете, система работает не так эффективно, как следовало бы.

Треть взрослых с хроническими проблемами со здоровьем, включая ХОБЛ, сообщили, что они регулярно пьют.Из них почти 7 процентов сообщили, что сильно пили.

Исследование, проведенное в 2016 году, показывает, что наличие какого-либо заболевания или начало лечения серьезного заболевания, такого как рак, часто побуждают некоторых взрослых бросить пить.

Но это не так для многих людей с ХОБЛ.

То же исследование показало, что люди с диагнозом ХОБЛ, а также с другими сердечно-сосудистыми заболеваниями, с меньшей вероятностью бросят пить из-за диагноза.

Это говорит о том, что многие люди с ХОБЛ регулярно пили до того, как им был поставлен диагноз ХОБЛ.Учитывая это, трудно определить, повлияло ли потребление алкоголя на постановку диагноза.

Курение почти всегда является причиной ХОБЛ. Почти 90 процентов всех случаев ХОБЛ вызваны курением сигарет.

Фактически, курение в конечном итоге является причиной 8 из 10 смертей, связанных с ХОБЛ.

Тем не менее, каждый четвертый американец, заболевший этим заболеванием, никогда не курил. Другие причины также влияют на то, кто заболевает этим заболеванием.

К ним относятся:

  • воздействие пассивного курения
  • воздействие токсинов и загрязнения окружающей среды
  • воздействие паров горящих химикатов или топлива
  • определенные генетические нарушения, такие как дефицит антитрипсина альфа-1

Если вы у вас проблемы с дыханием и вы регулярно пьете алкоголь, обратитесь к врачу

Это может быть признаком основного заболевания, например ХОБЛ. У людей, страдающих астмой, алкоголь может вызвать приступ астмы.

Если у вас возникают проблемы с дыханием только после употребления алкоголя, вам все равно следует обратиться к врачу. У вас может быть редкая аллергия на ингредиенты, содержащиеся в вине, пиве или спиртных напитках.

На самых ранних стадиях ХОБЛ может не вызывать никаких симптомов. Самые ранние симптомы заболевания часто легкие.

К ним относятся:

  • одышка
  • затрудненное дыхание во время физической активности
  • хронический кашель
  • стеснение в груди
  • свистящий звук при дыхании или хрипы

По мере ухудшения состояния симптомы будут ухудшаться, слишком.

Симптомы прогрессирующей ХОБЛ включают:

  • синие или серые ногти на руках, которые являются признаком низкого содержания кислорода в крови
  • учащенное сердцебиение
  • трудности с дыханием или разговором даже без физической активности
  • изменения умственной активности
  • потеря веса
  • отек лодыжек и ступней

Если вы давно не обращались к врачу или у вас появились подозрительные симптомы перед следующим визитом, запишитесь на прием.

Симптомы могут быть не очевидными, пока состояние не улучшится. Вот почему жизненно важно получить диагноз и как можно скорее начать лечение.

Для диагностики ХОБЛ требуется медицинский осмотр, анализ вашей истории болезни и некоторые тесты.

Сначала ваш врач рассмотрит любые признаки или симптомы, которые вы испытываете. Скажите честно, как часто вы пьете и курите. Если вы бросили пить или курить, сообщите своему врачу, как давно вы бросили и сколько выпивали или курили в прошлом.

Сообщите своему врачу о любом семейном анамнезе связанных состояний, включая рак легких, ХОБЛ, астму или другие проблемы с дыханием.

Чтобы подтвердить диагноз ХОБЛ, ваш врач, скорее всего, назначит один из нескольких тестов. К ним относятся:

  • Функциональный тест легких (легких): Этот тест измеряет, сколько воздуха вы можете вдохнуть и сколько вы выдохнете.
  • Компьютерная томография: Это визуализационное обследование может исключить другие возможные причины ваших симптомов. Это также может помочь обнаружить определенные проблемы с легкими, такие как эмфизема и рак легких.
  • Рентген грудной клетки: Этот визуализирующий тест может помочь обнаружить возможные причины, включая пневмонию и другие заболевания сердца и легких.
  • Анализ газов артериальной крови: Этот тест определяет, насколько хорошо ваши легкие поглощают кислород и выводят углекислый газ.

Если у вас диагностирована ХОБЛ, и вы продолжаете пить или курить, ваши симптомы, скорее всего, ухудшатся. Лучший способ замедлить прогрессирование заболевания - это бросить курить, уменьшить количество алкогольных напитков и вести здоровый образ жизни в целом.

Люди, употребляющие или злоупотребляющие алкоголем, чаще курят. Люди, которые курят, чаще пьют. Эта комбинация увеличивает риск развития нескольких заболеваний и может усугубить симптомы ХОБЛ.

Если вам поставили диагноз ХОБЛ, отказ от курения и отказ от хронического употребления алкоголя может иметь большое значение для уменьшения симптомов и помогает вам вести более здоровый образ жизни.

Если вы готовы бросить курить или сократить употребление алкоголя, эти советы помогут вам начать работу:

Узнайте

Возможно, вы думаете, что знаете, как бросить курить, но, возможно, вам нужна дополнительная информация.

Читайте, исследуйте и задавайте вопросы. Каждому человеку нужны разные виды руководства и ответственности во время процесса. Найдите план, который, по вашему мнению, будет работать, и запишите его.

Партнер

Получение поддержки от другого человека, пытающегося бросить курить, может быть не лучшим решением. Вместо этого вам нужен партнер по подотчетности, к которому вы можете обратиться, когда ваша решимость ослабевает.

Это должен быть человек, который может быть жестким с вами, но и подбадривать вас. Объясните свой план и решите, какие меры следует предпринять, если вы ошибетесь или вам потребуется дополнительная помощь извне.

Бросить курить

Нет идеального дня, чтобы бросить курить. Никогда не знаешь, какой кризис на работе или дома случится. Просто выберите день - любой день.

Отметьте это в своем календаре, объявите об этом партнеру или друзьям, а затем выйдите.

Выбросьте сигареты, зажигалку и прочие принадлежности. Уберите из дома пиво, вино или спиртные напитки.

Вознаграждайте себя

Ставьте цели, а затем планируйте вознаграждения за их достижение. Через три дня без сигарет и напитков купите себе новую книгу.Через неделю отправляйтесь куда-нибудь поужинать.

Достигнув месяца, поищите новую одежду или аксессуар. Вознаграждайте себя за каждый успех и несите ответственность за каждую неудачу.

Не сдавайся

Многим успешным бывшим курильщикам или бывшим алкоголикам пришлось попробовать несколько раз, прежде чем они смогли бросить курить в долгосрочной перспективе. Если вы возобновите пить или курить, вы всегда можете снова бросить.

Измените свой план, найдите нового тренера, если он вам нужен, сделайте все возможное, чтобы добиться успеха.Бросить курить никогда не поздно.

.

23 Влияние алкоголя на ваш организм

Воздействие алкоголя на ваше тело начинается с того момента, когда вы делаете свой первый глоток. Хотя случайный бокал вина за ужином не является поводом для беспокойства, совокупный эффект употребления вина, пива или спиртных напитков может сказаться.

Прочтите, чтобы узнать о влиянии алкоголя на ваш организм.

Стакан в день может мало повредить вашему здоровью. Но если привычка растет или вам трудно остановиться после всего лишь одного стакана, кумулятивные эффекты могут сложиться.

Слишком большое количество алкоголя может вызвать аномальную активацию пищеварительных ферментов, вырабатываемых поджелудочной железой. Накопление этих ферментов может привести к воспалению, известному как панкреатит. Панкреатит может стать хроническим заболеванием и вызвать серьезные осложнения.

Печень - это орган, который помогает расщеплять и удалять из организма вредные вещества, в том числе алкоголь. Этому процессу мешает длительное употребление алкоголя. Это также увеличивает риск хронического воспаления печени и заболеваний печени.Рубцы, вызванные этим воспалением, известны как цирроз. Образование рубцовой ткани разрушает печень. Поскольку печень становится все более поврежденной, ей все труднее выводить токсичные вещества из организма.

Узнать больше об алкогольной болезни печени »

Заболевание печени опасно для жизни и приводит к накоплению токсинов и шлаков в организме. Женщины подвержены более высокому риску развития алкогольной болезни печени. Женский организм с большей вероятностью усваивает больше алкоголя, и для его обработки требуется больше времени.У женщин также наблюдается более быстрое повреждение печени, чем у мужчин.

Поджелудочная железа помогает регулировать использование инсулина в организме и реакцию на глюкозу. Когда ваша поджелудочная железа и печень не функционируют должным образом, вы рискуете получить низкий уровень сахара в крови или гипогликемию. Поврежденная поджелудочная железа также может препятствовать выработке организмом достаточного количества инсулина для использования сахара. Это может привести к гипергликемии или слишком высокому содержанию сахара в крови.

Если ваше тело не может контролировать и балансировать уровень сахара в крови, у вас могут возникнуть более серьезные осложнения и побочные эффекты, связанные с диабетом.Людям с диабетом или гипогликемией важно избегать чрезмерного употребления алкоголя.

Один из самых простых способов понять влияние алкоголя на ваше тело - это понять, как он влияет на вашу центральную нервную систему. Невнятная речь - один из первых признаков того, что вы слишком много выпили. Алкоголь может ухудшить связь между мозгом и телом. Это затрудняет координацию. Вам может быть трудно балансировать. Никогда не садитесь за руль после употребления алкоголя.

Поскольку алкоголь наносит больший вред вашей центральной нервной системе, вы можете испытывать онемение и покалывание в ногах и руках.

Употребление алкоголя также мешает вашему мозгу создавать долгосрочные воспоминания. Это также снижает вашу способность ясно мыслить и делать рациональный выбор. Со временем может произойти повреждение лобной доли. Эта область мозга отвечает за эмоциональный контроль, кратковременную память и суждения в дополнение к другим жизненно важным функциям.

Хроническое и тяжелое злоупотребление алкоголем также может вызвать необратимое повреждение мозга. Это может привести к синдрому Вернике-Корсакова, расстройству мозга, которое влияет на память.

У некоторых сильно пьющих людей может развиться физическая и эмоциональная зависимость от алкоголя. Алкогольная абстиненция может быть сложной и опасной для жизни. Чтобы избавиться от алкогольной зависимости, часто требуется профессиональная помощь. В результате многие люди обращаются за медицинской детоксикацией, чтобы протрезветь. Это самый безопасный способ избавиться от физической зависимости. В зависимости от риска абстинентного синдрома детоксикация может проводиться как в амбулаторных, так и в стационарных условиях.

Симптомы отмены алкоголя включают:

Приступы, галлюцинации и делирий могут возникать в тяжелых случаях отмены.

Связь между употреблением алкоголя и вашей пищеварительной системой может показаться не сразу очевидной. Побочные эффекты часто появляются только после повреждения. И чем больше выпьешь, тем больше будет вред.

Выпивка может повредить ткани пищеварительного тракта и помешать кишечнику переваривать пищу и усваивать питательные вещества и витамины. В результате может возникнуть недоедание.

Пьянство также может привести к:

У людей, которые много пьют, язвы или геморрой (из-за обезвоживания и запора) не редкость.И они могут вызвать опасное внутреннее кровотечение. Язвы могут быть фатальными, если их не диагностировать и не лечить на ранней стадии.

Люди, употребляющие слишком много алкоголя, также могут быть подвержены риску рака. У людей, которые часто пьют, чаще развивается рак ротовой полости, горла, пищевода, толстой кишки или печени. Люди, которые регулярно пьют и вместе употребляют табак, имеют еще больший риск рака.

Алкоголь может повлиять на ваше сердце и легкие. Люди, которые постоянно употребляют алкоголь, имеют более высокий риск сердечных заболеваний, чем люди, которые не пьют.У пьющих женщин больше шансов заболеть сердечно-сосудистыми заболеваниями, чем у пьющих мужчин.

Осложнения системы кровообращения включают:

Проблемы с усвоением витаминов и минералов из пищи могут вызвать анемию. Это состояние, при котором у вас низкое количество эритроцитов. Один из самых серьезных симптомов анемии - утомляемость.

Вы можете подумать, что употребление алкоголя может снизить ваши запреты и помочь вам получить больше удовольствия в постели. Но на самом деле все иначе. Мужчины, которые много пьют, чаще страдают эректильной дисфункцией.Пьянство также может предотвратить выработку половых гормонов и снизить либидо.

У женщин, которые слишком много пьют, менструация может прекратиться. Это подвергает их большему риску бесплодия. Женщины, которые много пьют во время беременности, имеют более высокий риск преждевременных родов, выкидыша или мертворождения.

Женщины, употребляющие алкоголь во время беременности, подвергают риску своего будущего ребенка. Расстройства фетального алкогольного синдрома (ФАСН) вызывают серьезную озабоченность. К другим состояниям относятся:

  • трудности в обучении
  • долгосрочные проблемы со здоровьем
  • повышенные эмоциональные проблемы
  • нарушения физического развития

Длительное употребление алкоголя может помешать вашему телу сохранять прочность костей.Эта привычка может привести к истончению костей и увеличению риска переломов при падении. И фактуры могут заживать медленнее.

Употребление алкоголя также может привести к мышечной слабости, судорогам и, в конечном итоге, к атрофии.

Сильное употребление алкоголя снижает естественную иммунную систему вашего тела. Это затрудняет борьбу с микробами и вирусами.

Люди, которые много пьют в течение длительного периода времени, также более склонны к развитию пневмонии или туберкулеза, чем население в целом.Около 10 процентов всех случаев туберкулеза во всем мире могут быть связаны с употреблением алкоголя. Употребление алкоголя также увеличивает риск развития нескольких типов рака, включая рак ротовой полости, груди и толстой кишки. Щелкните здесь, чтобы узнать основы алкоголизма. Вы также можете прочитать об этапах алкоголизма и распознавания зависимости.

.

Причины, факторы риска и меры профилактики

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Употребление алкоголя - обычное дело для людей во многих странах, но даже умеренное употребление алкоголя сопровождается рядом побочных эффектов.

Многие люди испытывают диарею после употребления алкоголя. Диарея может вызывать дискомфорт и сопровождаться другими симптомами. Кроме того, некоторые виды алкоголя с большей вероятностью могут вызвать диарею, чем другие.

К счастью, есть несколько простых шагов, которые помогут снизить вероятность диареи после употребления алкоголя.

Алкоголь легко всасывается во многие ткани организма. Как только алкоголь попадает в организм, он начинает попадать в кровоток. Часть этого всасывания происходит в желудке.

Если в это время в желудке есть пища, скорость абсорбции замедлится. Вот почему люди быстрее ощущают действие алкоголя натощак.

Как только алкоголь покидает желудок, он начинает всасываться в тонком кишечнике.Здесь абсорбируется большая часть алкоголя, а остальная часть попадает в толстый кишечник и выходит с калом и мочой.

Алкоголь может вызвать серьезные изменения в нормальных функциях пищеварительной системы на каждом этапе пути. Эти изменения включают:

  • Воспаление : желудочно-кишечный тракт воспаляется при контакте с алкоголем. Алкоголь также может привести к увеличению производства кислоты в желудке, что может усилить раздражение и воспаление.Это раздражение часто может привести к диарее.
  • Водопоглощение : Вода обычно абсорбируется из пищевых продуктов и жидкостей, попадающих в кишечник. Толстая кишка вытягивает жидкость из стула перед тем, как вывести ее из организма. Когда присутствует алкоголь, толстый кишечник тоже не функционирует. Это может привести к жидкому стулу и обезвоживанию.
  • Более быстрое пищеварение : Алкоголь возбуждает кишечник и заставляет его реагировать, ускоряя пищеварение.Мышцы толстой кишки сокращаются чаще, выталкивая стул быстрее, чем обычно. Это ускорение может привести к диарее, поскольку кишечник не успевает должным образом переваривать проходящую пищу.
  • Бактериальный дисбаланс : В кишечнике существует множество бактерий, которые поддерживают равновесие в организме, нападая на вредные патогены. Алкоголь может временно убить одни виды бактерий или позволить другим быстро расти, что может привести к нарушению работы кишечника.

Существуют определенные факторы риска диареи после употребления алкоголя. Выбор образа жизни может повлиять на диарею на следующий день после употребления алкоголя, а другие состояния могут усугубить симптомы.

Выбор образа жизни

Личные привычки играют важную роль в побочных эффектах, вызванных употреблением алкоголя.

Тот, кто пьет почти каждый день, может быть более подвержен хронической диарее из-за алкоголя. Люди, которые злоупотребляют алкоголем или пьют много спиртных напитков подряд, также могут быть более склонны к диарее.

Употребление тяжелой пищи во время питья также может увеличить риск диареи. Когда алкоголь проходит через ткани кишечника, организму трудно переваривать пищу, а алкоголь может снизить количество пищеварительных ферментов, необходимых для расщепления тяжелой пищи.

Другие желудочно-кишечные заболевания

Люди с синдромом раздраженного кишечника (СРК), целиакией или болезнью Крона могут хуже реагировать на алкоголь и чаще испытывать диарею после его употребления.

Люди с непереносимостью глютена могут плохо реагировать на зерна в пиве и некоторых спиртных напитках. Люди с более чувствительным пищеварительным трактом, как правило, также могут быть более чувствительными к воздействию алкоголя.

Различные алкогольные напитки могут вызывать больше симптомов, чем другие. Важно отметить, что алкогольные напитки могут по-разному влиять на каждого человека.

Пиво обычно является одним из главных виновников диареи. В пиве больше углеводов по сравнению с другими формами алкоголя.При употреблении алкоголя у организма могут возникнуть проблемы с расщеплением этих дополнительных углеводов.

У некоторых людей вино может также чаще вызывать диарею. Если человек чаще испытывает диарею, когда пьет вино, у него может быть аллергия на дубильные вещества. Танины - это соединения, содержащиеся в кожуре винограда, и реакция на них может вызвать симптомы головной боли, тошноты и диареи.

Избыточное количество сахара в смешанных напитках также может усугубить диарею у некоторых людей. Избыток сахара заставляет организм быстрее выталкивать содержимое кишечника.

Профилактика диареи, вызванной алкоголем, начинается с внимательного отношения к алкогольным привычкам. Снижение потребления алкогольных напитков поможет снизить нагрузку на пищеварительный тракт.

Замена напитков, вызывающих желудочно-кишечные симптомы, другим алкоголем может помочь в долгосрочной перспективе.

Прием пищи перед употреблением алкоголя может снизить скорость абсорбции алкоголя в организме и снизить риск диареи.

Это может помочь избежать употребления алкогольных напитков, которые также смешаны с кофеином, поскольку кофеин может увеличить подвижность кишечника и скорость пищеварения.

Поделиться на Pinterest Употребление риса и других легкоусвояемых продуктов может облегчить симптомы диареи после употребления алкоголя.

Диарея после употребления алкогольных напитков обычно непродолжительна. Симптомы обычно быстро проходят, когда человек начинает регулярно есть, пить и избегать алкоголя.

Употребление мягкой, легко усваиваемой пищи, такой как рис, тосты или простые крекеры, может помочь наполнить желудок, не вызывая дополнительных симптомов.

Это может помочь отказаться от молочных продуктов и продуктов с высоким содержанием жира или клетчатки сразу после диареи, поскольку они могут создать дополнительную нагрузку на пищеварительную систему, когда она пытается восстановиться.

Жидкости особенно важны после употребления алкоголя, поскольку организм теряет много воды как с мочой, так и с диареей. Питьевая вода, травяные чаи и бульоны помогают предотвратить обезвоживание.

В случае стойкой диареи лекарства, отпускаемые без рецепта или в Интернете, могут помочь организму впитать воду и заполнить стул. Пробиотики также могут помочь восстановить баланс бактерий в кишечнике. Ряд пробиотиков можно приобрести в Интернете.

Стойкая диарея может быть признаком отдельного состояния, при котором может потребоваться визит к врачу.Также чрезмерная диарея может привести к обезвоживанию.

Врач должен быть уведомлен при появлении следующих симптомов:

  • стойкая диарея, длящаяся более 2 дней
  • сухость во рту и постоянная жажда
  • низкая моча или ее отсутствие, даже при дополнительном приеме жидкости
  • нечастая моча, часто очень темного цвета
  • слабость и утомляемость
  • головокружение или дурноту
  • лихорадка
  • сильные судороги и боль
  • кровавый стул
  • черный стул, не вызванный противодиарейными препаратами

Обезвоживание может быть опасным для жизни, поэтому любой При появлении вышеперечисленных симптомов следует обратиться к врачу.

В большинстве случаев диареи, вызванной употреблением алкоголя, симптомы проходят, когда человек возвращается к нормальной диете и перестанет употреблять алкоголь.

.

Alcohol - Alcohol and Drug Foundation

Если вы употребляете много алкоголя, вы можете испытать:

  • спутанность сознания
  • затуманенное зрение
  • неуклюжее
  • потеря памяти
  • тошнота, рвота
  • потеря сознания
  • кома
  • кома
  • смерть. 1,2

Похмелье

На следующий день у вас может быть похмелье, а именно:

  • головная боль
  • диарея и тошнота
  • усталость и дрожь
  • учащение пульса и артериальное давление
  • сухость во рту
  • проблемы с концентрацией внимания
  • беспокойство
  • плохой или недостаточный сон. 3,4

Отрезание

Чтобы протрезветь, нужно время. Печень избавляется примерно от одной стандартной порции напитка в час. Выпотевание с помощью упражнений, холодного душа, кофе, свежего воздуха или рвоты не ускорит процесс. Они могут облегчить симптомы, но не выводят алкоголь из кровотока быстрее. Это означает, что на следующий день может быть небезопасно водить машину или работать. 3,4

Долгосрочные последствия

Регулярное употребление алкоголя может в конечном итоге вызвать:

  • трудности с достижением эрекции
  • депрессия
  • плохая память и повреждение головного мозга
  • проблемы с рождением детей, алкоголь и беременность
  • печень болезнь
  • рак
  • высокое кровяное давление и болезнь сердца
  • необходимость пить больше, чтобы получить тот же эффект
  • физическая зависимость от алкоголя.

Употребление алкоголя с другими наркотиками

Последствия употребления алкоголя и других наркотиков, в том числе безрецептурных или прописанных лекарств, могут быть непредсказуемыми и опасными и могут вызвать:

Алкоголь + конопля : тошнота, рвота, паника, беспокойство и паранойя. 6

Алкоголь + энергетические напитки (с кофеином ), лед , скорость или экстази : более рискованное поведение, организм в сильном стрессе, передозировка более вероятна .

Алкоголь + GHB или бензодиазепины : снижение частоты сердечных сокращений, передозировка более вероятна. 5

Отказ от алкоголя

Отказаться от алкоголя после длительного употребления - непросто, потому что организму нужно привыкнуть функционировать без него. Обратитесь за советом к специалисту в области здравоохранения.

Симптомы отмены могут проявиться в течение нескольких часов после последнего приема алкоголя и продолжаться 2-7 дней. Эти симптомы могут включать:

  • потливость
  • тремор
  • тошноту
  • беспокойство, раздражительность, проблемы со сном
  • припадки или припадки
  • бред и галлюцинации
  • смерть. 1
.

Ученые открыли способ быстро очистить кровь от алкоголя с помощью… дыхания - RT World News

Команда канадских исследователей разработала невероятную систему для снижения уровня алкоголя в крови в три раза быстрее, чем обычно, используя простое устройство размером с портфель, которое может ежегодно спасать миллионы жизней во всем мире.

Группа ученых во главе с доктором Джозефом Фишером из University Health Network, медицинской исследовательской организации в Торонто, Канада, изучала методы лечения острой алкогольной интоксикации, когда они наткнулись на новое решение, которое вызвало не один вздох. неверие в то, насколько это было просто.

«Почти необъяснимо, почему мы не попробовали это несколько десятилетий назад», - говорит Фишер.

Новый метод включает задействование легких для гипервентиляции избыточного алкоголя из организма, что помогает печени снизить уровень алкоголя в кровотоке пациента.

Единственный существующий метод удаления алкоголя из крови - это диализ (процесс удаления из крови излишков воды, растворенных веществ и токсинов), но он не применим в случаях чрезмерного употребления алкоголя, поскольку он занимает слишком много времени.В большинстве случаев печень пациента обрабатывает примерно 90 процентов алкоголя в его организме с постоянной скоростью, которую обычно невозможно отрегулировать внешне.

Удивительно, но эта новая техника дыхания снижает уровень алкоголя в крови в три раза быстрее, чем просто печень работает сама по себе.

«Но нельзя просто гипервентилировать, потому что через пару минут у вас закружится голова и вы потеряете сознание», - предупреждает доктор Фишер . Вот где в игру вступает устройство его команды.

Также на rt.com Пить натощак? Возможно, у вас «пьяная боль», и вам следует сомневаться в своих отношениях с алкоголем. Вот почему

Гипервентиляция удаляет углекислый газ (СО2) из ​​крови вместе с алкоголем, но быстрое снижение уровня СО2 в крови может вызвать головокружение вплоть до обморока; не идеально подходит для лечения пациентов из группы риска.

Чтобы смягчить эту потерю сознания, Фишер и его команда разработали устройство размером с портфель, чтобы безопасно возвращать необходимое количество CO2 обратно в кровоток до нормального уровня и сознания, несмотря на гипервентиляцию.

«Это очень простое, низкотехнологичное устройство, которое может быть изготовлено где угодно в мире: не требуется электроники, компьютеров или фильтров», - говорит Фишер, добавляя, что в настоящее время устройство является только доказательством концепция, используемая лабораторными добровольцами. Он и его коллеги-авторы рекомендуют дальнейшие исследования для изучения его возможного использования в клинических условиях.

По данным Всемирной организации здравоохранения, около трех миллионов смертей во всем мире в год можно отнести на счет злоупотребления алкоголем, что составляет 5.3 процента всех смертей во всем мире, поэтому этот новый чемоданчик может оказаться беспрецедентным спасением.

Также на rt.com Алкоголь повреждает ДНК и увеличивает риск рака - исследование

Понравилась эта история? Поделись с другом!

.

Смотрите также